Funktionsgymnastik (für Männer)

Ausdauer, Reaktion, Koordination, Kraft, Verbesserung der Beweglichkeit, Selbst- und Fremdwahrnehmung, Atemtechniken, körperliches Wohlbefinden, wobei auch der Spaßfaktor seine Berechtigung hat sind hier wichtig, werden gefördert, trainiert und gepflegt!

Diese Stunden laufen auch unter Kurssystem!